タバコのデメリット

タバコの健康への影響や美容との関係など、デメリットを中心に紹介しています。
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禁煙に関する基礎知識をはじめ、具体的な禁煙の方法などを網羅的に集めました。
電子タバコ

失敗しない禁煙法として注目を集めている、電子タバコについてまとめてみました。
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2015年より専業のフリーライターとして活動しております。
このHPでは、私の禁煙体験も交えながら紹介させていただい...

看護師として呼吸内科の勤務経験があります。卒煙を考えているみなさんに有益な情報をお届けします。

禁煙歴はもう5年以上。面倒くさがりでもできる美容を極めようとしています。

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